Вредные старушки в общественном транспорте и прочие «прелести» жизни, на ее продолжительности и комфорте не сказываются.

Со стрессами надо как-то бороться. Говорят, хорошо помогает медитация. Чтобы повысить объективную составляющую определения беспокойного состояния и помочь выйти из него использованием медитативных практик, было придумано портативное устройство «StressEraser» («Стиратель стресса»).

Прежде всего, гаджет замеряет частоту сердцебиения и определяет вариабельность сердечного ритма. Для удобства пользователя замер делается на пальце. Далее программное обеспечение строит график, отображающий снятый показатель. Очевидным признаком стресса будет резкость нарисованной волны, а спокойное состояние будет символизироваться плавностью графика.



Так вот чтобы океанскую бурю негативных эмоций заглушить до уровня ряби на поверхности пруда, создатели «StressEraser» предлагают заняться дыхательными упражнениями. Замедляя дыхание правильным образом, человек успокаивается. Как и когда нужно делать вдохи с выдохами берется подсказать само устройство с помощью символов на дисплее и звуков. Оно также будет отслеживать ежедневные успехи в упражнениях.



Самое главное, что выделяют авторы устройства - это немедикаментозность решения. Благодаря агрессивному маркетингу фармацевтические корпорации немало здоровых людей за рубежом «посадили» на свои антистрессовые препараты. Эта участь ждет и нашу страну. Так вот техники дыхания – реальная альтернатива дозам химикатов, пусть даже они пропагандируются с помощью гаджетов.

Указанная цена данного устройства около $153.

Напомним, что создан робот - массажист. Маленький помощник (ФОТО и Видео)