Срочно! Две магнитные бури пройдут на Земле до конца мая

Главное – спокойствие

Одна магнитная буря начинается в четверг, 27 мая, другая – 31 мая текущего года.

Геомагнитные возмущения будут продолжаться до начала июня нынешнего года. Считается, что они могут приводить к сбоям в работе систем связи и навигации. А также влиять на самочувствие людей, вызывая головную боль, бессонницу, перепады давления. Правда, многие медики полагают, что воздействие магнитных бурь на здоровье преувеличено.

Тем не менее, люди, подверженные влиянию магнитных бурь, делятся на несколько категорий. У одних самочувствие ухудшается за пару дней до начала бури, у других – во время, а у кого-то и спустя трое суток после того, как колебания геомагнитного фона закончатся.

И даже те, кто не считает себя зависимым от вспышек на Солнце, часто во время бури становятся беспричинно раздражительными и нервными.

Так что знать о том, как себя вести в такие дни, полезно всем.

* Самое главное – не перенапрягайтесь. Кроме того, рекомендуется больше спать и дышать свежим воздухом.

* Исключите из своего рациона жирное и сладкое. В дни магнитных бурь уровень холестерина в крови возрастает, поэтому нужно поберечься.

* Если у вас появились нервозность, бессонница, чувство тревоги, принимайте травяные успокоительные средства: валерьянку, настойку пустырника или пиона.

* В эти дни следует избегать любых физических нагрузок. Взбодриться можно с помощью контрастного душа, также поддержать тонус помогут травяные чаи, например из черносмородиновых или земляничных листьев. И не вздумайте снимать стресс алкоголем.

* Наибольшую опасность магнитные бури представляют для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы и тех, у кого давление выше или ниже нормы. Им необходимо держать при себе привычные лекарства. Дозу без надобности превышать не следует. Кроме того, в эти дни обостряются хронические заболевания.

Напомним, ранее ученые предсказали, что 22 сентября 2012 года наступит, в буквальном смысле слова, конец света. Причиной станут геомагнитные бури невиданной силы, вызванные вспышками на Солнце.