Итак, вы решили заняться фитнессом, зарядкой, бегом или другим видом спорта.
Результаты поиска по тегу: занятия
Принять решение заботиться о своем здоровье и фигуре, занимаясь спортом, легко. Трудно не забросить тренировки через неделю-другую. Трудиться до седьмого пота каждый день надоедает. И в голову приходит тысяча отговорок, почему сегодня позаниматься не выйдет. Предлагаем несколько советов, как перехитрить свою скуку и продолжить упражняться.
