В современных условиях сохранять прямоту и здоровье спины непросто. Возле нас нет гувернантки, которая с детства будет напоминать об осанке, нет строгой школьной учительницы, которая за спину «колесом» будет бить деревянной указкой по той же спине. А к этому всему добавьте работу в офисах, где почти весь день нужно сидеть на месте и заниматься бумагами.
Результаты поиска по тегу: осанка
Большинству из нас не в новинку видеть сутулые спины коллег и самому горбатиться непроизвольно, а иногда еще и чувствовать боли и усталость в спине. А все из-за сидячей офисной работы и долгому времяпрепровождению за компьютером. Как избежать последствий от пагубной привычки сутулиться? Читайте далее.
