На бикрам-йоге вы дышите,потеете, гнетесь, расслабляетесь и напрягаетесь одновременно. Тут много нагрузки, мало отдыха, очень жарко и не всем это нравится.
На бикрам-йоге вы дышите,потеете, гнетесь, расслабляетесь и напрягаетесь одновременно. Тут много нагрузки, мало отдыха, очень жарко и не всем это нравится.
