Вы уже долгое время почти ничего не едите. Вы изматываете себя в тренажерном зале. За последнее время вы не позволили себе ни одного кусочка торта. Но не похудели ни на килограмм.
Результаты поиска по тегу: диета
Одри всегда была худенькой и утонченной. Всегда. На этом строился ее образ. Ну и еще на огромных детских глазах. Эта женщина была и есть иконой стиля и красоты. Но при этом актриса буквально всю жизнь просидела на диете. При росте 169 см она весила 46 кг.
Француженки были признаны самыми стройными девушками Западной Европы. При этом более пятидесяти процентов женщин этой страны курят. Они не отказывают себе в пище и спиртных напитках, не сидят на строгих диетах и терпеть не могут фитнесс. Так в чем же секрет?
Модные диетологи шоу-бизнеса предлагают сотни эффективных способов похудеть. Звезды работают исключительно со своими личными специалистами, которые создают чудо-диеты и составляют их рацион. Пьер Дюнкан предлагает чередование дней с белковой и белково-овощной едой. Мадлен Жеста уверен в действенности лукового супа. Но все они сходятся в одном: борьба с лишним весом – это полноценное сражение, а каждое сражение имеет свои правила.
Рассмотрим несколько диет, придерживаясь которых можно похудеть за неделю на максимальное количество килограммов, – 10, без ущерба для здоровья.
Основными факторами, которые обычно способствуют накоплению лишней массы, является употребление большого количества углеводов, кухонной соли и недостаток в рационе овощей и фруктов. Избавиться от лишних сантиметров в области живота очень сложно, но все же вполне реально.
Ученым удалось выяснить, что гранат обладает свойством уменьшать чувство голода. Гранат будет идеальным фруктом для тех, решил сбросить лишние килограммы.
Как правило, долгие празднования оставляют неприятные последствия, например, лишний вес и потерю былой формы. Но уникальная белковая диета французского специалиста доктора Дюкана поможет вашей фигуре вернуть прежний вид без особых ограничений.
Молочница сейчас, увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Вы хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Обратите внимание на несколько советов от диетологов из США. В первую очередь они называют правильную мотивацию, далее следует программа упражнений, и затем – сбалансированная диета, в которой присутствуют все необходимые организму микроэлементы и витамины.
